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BORN YOGA STUDIO
21.06.2022
Wir feierten den Internationalen Yoga-Tag mit einer exklusiven Veranstaltung für Presse, Influencer und die Born-Community, bei der verschiedene sensorische Yoga-Kurse von Mimi Albero im Vertikalen Garten des Four Seasons Madrid angeboten wurden.
Ein einzigartiges Erlebnis, bei dem alle Teilnehmer ihre Sinne anregten, da der Kurs, eine Hatha Vinyasa Yoga-Praxis, mit Kopfhörern, Augenmasken und verschiedenen ätherischen Ölen durchgeführt wurde.
Wir praktizieren PRATYAHARA, was den Rückzug der Sinne bedeutet.
Äußere Reize beeinflussen ständig unseren Geist; deshalb führte die Hinwendung unserer Sinne nach innen zu mehr Selbstreflexion, was uns auch half, unser Selbstwissen und unser Selbstwertgefühl zu steigern.
Im Anschluss an den Kurs genossen alle Teilnehmer gemeinsam mit Mimi Albero einen Brunch und ein Geschenk von Born.
Hätten Sie Lust, diesen Kurs auszuprobieren? Sie können ihn über unseren YouTube-Kanal belegen oder sich später noch einmal ansehen. 
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