THE ART OF SLOWING DOWN
SECOND EDITION
DEL 12 AL 14 DE DICIEMBRE
Dentro de ti espera la oportunidad de reconectar con tu mejor versión. Nuestro retiro, The art of slowing down, te invita a escucharte, a sentir lo que realmente importa y a reconectar con tu ser más auténtico.
Es un espacio para redescubrir tu energía, reavivar tu claridad y reconectar con tu esencia, sin distracciones, sin prisa, solo tú y el momento presente.
Cada instante te guía a resetear tu mente y tu cuerpo, soltar lo que ya no te sirve y elevarte hacia tu versión más plena y auténtica.
• Clases diarias de Yoga y Meditación: Para reconectar con tu cuerpo, calmar la mente y despertar tu energía interior.
*Las clases podrán impartirse en español e inglés.
• Masajes Un momento de cuidado profundo para relajar tu cuerpo, soltar bloqueos y reconectar con tu bienestar.
• 2 noches de alojamiento en suites exclusivas en MasQi: Descansa y recarga en un entorno diseñado para inspirar calma, confort y reconexión con la naturaleza.
• Experiencia gastronómica saludable y consciente: Nutre tu cuerpo y tu energía con comidas creadas para equilibrar y revitalizar.
• Seguimiento personalizado antes, durante y después del retiro: Acompañamiento constante para apoyarte en tu proceso y guiar tu transformación de manera única.
• Welcome Pack exclusivo de Born Living Yoga:
Tres outfits completos para tus clases y accesorios diseñados para acompañarte en cada
momento, integrando estilo, comodidad y bienestar.
*Se ofrecerán varias opciones a elegir.
El Espacio
MasQi, The Energy House, es un refugio boutique en plena naturaleza donde se fusionan terapias ancestrales, alimentación consciente y desarrollo personal para guiar a cada persona hacia una vida más plena, coherente y transformadora. Un lugar donde reconectar contigo, soltar lo que ya no necesitas y volver a casa con claridad, energía y nuevas formas de cuidarte.
Habitaciones
El espacio ofrece diferentes tipos de alojamiento para adaptarse a las necesidades de cada participante:
· Habitaciones individuales, ideales para quienes buscan un retiro más íntimo y de silencio interior.
· Habitaciones dobles, perfectas para disfrutar del retiro en compañía. Si prefieres venir sola o solo, te asignaremos con mucho cuidado una compañera o compañero afín, para que puedas conectar profundamente y vivir esta experiencia de manera única.
· Habitaciones triples, que invitan a la convivencia y al intercambio en un ambiente acogedor y armonioso.
LOS PROFESORES
María José Tomás
Profesora de yoga desde 2014, María José inició su formación en Shanghái y ha compartido su enseñanza en países como China, Canadá, España y Bélgica.
Su práctica combina la sensibilidad de la danza con la profundidad del yoga, tejiendo estilos como hatha y vinyasa para crear espacios de presencia, apertura y calma. Además, es masajista ayurveda y nutricionista holística formada en Canadá.
Su enfoque entiende el yoga como un lenguaje que conecta cuerpo, mente y espíritu, guiando a las personas en un regreso consciente a lo esencial.
Álvaro Esteban
Con más de 15 años de experiencia, Álvaro integra artes marciales, técnicas somáticas, yoga, ayurveda y osteopatía en una práctica holística y transformadora.
Ha guiado formaciones internacionales en Yoga y Ayurveda y trabaja como osteópata ayudando a restaurar el movimiento y la vitalidad.
Su enseñanza se basa en la visión de que la salud y el bienestar surgen de la armonía entre cuerpo, mente y espíritu, algo que transmite en cada clase, tratamiento y formación.
PROGRAMA
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✧ Política de reservas
Se requiere un depósito no reembolsable para confirmar tu plaza en el retiro.
✧ Viaje
Vuela al aeropuerto de Alicante-Elche (ALC). Desde allí, puedes tomar un taxi o contratar un traslado privado hasta MasQi, The Energy House, situado en el corazón del Parque Natural de la Sierra de Mariola, aproximadamente a una hora en coche desde el aeropuerto.
→ Los vuelos, traslados y otros gastos de viaje no están incluidos..
✧ ¿Quién puede participar?
Este retiro está abierto a cualquier persona que desee tomarse un descanso y reconectar consigo misma. No importa tu nivel de experiencia, edad o condición física: el programa está diseñado para que cada participante pueda experimentar la práctica a su propio ritmo y en su propio momento vital.
✧ ¿Quieres más información o reservar tu plaza?
Escríbenos a: hello@bornlivingyoga.com
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