INTENSIDAD ALTA 20´ En esta sesión junto a Casa Barré nos enfocaremos en el trabajo de core y glúteos mediante movimientos cortos y controlados. Trabajarás fuerza, resistencia y flexibilidad. 

INTENSIDAD ALTA I 20´ En esta sesión express junto a Casa Barré trabajaremos todo el cuerpo, combinando el uso de movimientos cortos y largos para elevar el ritmo cardíaco y al mismo tiempo tonificar el cuerpo. ¡Es la combinación perfecta de cardio, fuerza y resistencia! 

INTENSIDAD ALTA I 40´ En esta sesión junto a Casa Barré, estarás quemando grasa y tonificando el músculo al mismo tiempo. Es una clase de coreografía en barra con intervalos de HIIT, se mantiene un flow continuo donde trabajas todo el cuerpo. ¡Es la combinación perfecta de cardio, fuerza y resistencia! Duración: 40 minutos

INTENSIDAD ALTA I 20´ En esta sesión junto a Casa Barré nos enfocaremos en el trabajo de muslos y glúteos mediante movimientos cortos y controlados. Trabajarás fuerza, resistencia y flexibilidad. 

INTENSIDAD ALTA I 40´ En esta sesión junto a Casa Barré, estarás quemando grasa y tonificando el músculo al mismo tiempo. Es una clase de coreografía en barra con intervalos de HIIT, se mantiene un flow continuo donde trabajas todo el cuerpo. ¡Es la combinación perfecta de cardio, fuerza y resistencia! 

INTENSIDAD ALTA I 40´ En esta sesión junto a Casa Barré, te ayudaremos a tonificar y compactar. Trabajarás fuerza, resistencia y flexibilidad sometiendo cada músculo a tensión mediante movimientos cortos y controlados.

INTENSIDAD ALTA I 40´ En esta sesión junto a Casa Barré, te ayudaremos a tonificar y compactar. Trabajarás fuerza, resistencia y flexibilidad sometiendo cada músculo a tensión mediante movimientos cortos y controlados.

INTENSIDAD ALTA I 20' En esta sesión junto a Casa Barré, estarás quemando grasa y tonificando el músculo al mismo tiempo. Es una clase de coreografía en barra con intervalos de HIIT, se mantiene un flow continuo donde trabajas todo el cuerpo. ¡Es la combinación perfecta de cardio, fuerza y resistencia!   

INTENSIDAD ALTA I 40´ En esta sesión junto a Casa Barré, estarás quemando grasa y tonificando el músculo al mismo tiempo. Es una clase de coreografía en barra con intervalos de HIIT, se mantiene un flow continuo donde trabajas todo el cuerpo. ¡Es la combinación perfecta de cardio, fuerza y resistencia!