BORN YOGA STUDIO

Celebramos el Día Internacional del Yoga a través de un evento exclusivo para prensa, influencers y la comunidad Born, con distintas clases de yoga sensorial impartidas por Mimi Albero en el Jardín Vertical de Four Seasons Madrid.

Una experiencia única en la que todos los asistentes estimularon sus sentidos, pues, la clase, que fue una práctica de Hatha Vinyasa yoga, se realizó con auriculares, antifaces y diferentes aceites esenciales.

Practicamos PRATYAHARA, que significa el repliegue de los sentidos.

Continuamente, nuestros estímulos externos impactan en nuestra mente, por ello, volcar los sentidos hacia el interior, no llevó a una mayor introspección que además nos ayudó a incrementar nuestro autoconocimiento y autoestima.

Al final de la clase, todos los asistentes disfrutaron de un brunch junto con Mimi Albero y un regalo de parte de Born.

¿Te gustaría probar esta clase? Puedes hacerla o repetirla a través de nuestro canal de youtube.