The Athleisure Post

El yoga y el pilates son dos prácticas que en los últimos años han cobrado mucho protagonismo, y cada vez...

Quizás a principios de año te propusiste comenzar a realizar deporte, concretamente comenzar con el yoga. O quizás te acabes...

Como buenos yoguis, sabemos que nuestra esterilla es el mejor aliado. Por lo tanto, es imprescindible que pongamos especial atención...

Más vive la vida quién más aire respira. – E. Browning La semana pasada os hablamos de los beneficios del...