Comme promis, nous allons vous parler en détail de nos activités pour célébrer la Journée internationale du yoga.
Nous avons organisé deux cours de Gyrokinesis sur la terrasse de Notabene. L'idée de l'action était d'essayer cette nouvelle technique.
L'expérience de nos invités est plutôt positive et le lieu et la température étaient imbattables. Le mélange n'aurait pas pu être meilleur !
La gyrokinésie est unediscipline qui mélange plusieurs sports à la fois, puisqu'elle applique les bienfaits de yogatai chi, tai chi, natation et danse.
Nous vous présentons quelques-uns des avantages de cette discipline : améliorer le travail des articulations, sans risque de blessure. Il augmente la flexibilité et renforce les muscles tout en les tonifiant. Il active la circulation sanguine et la respiration et élimine le stress et l'anxiété.
Après le cours, notre designer Arianne Puig a expliqué l'histoire de la marque, les tendances et l'inspiration pour les dessins. Les tissus utilisés pour la création des motifs, qui sont tous durables.
Toutes les tenues des assistants et des matelas sont les produits de notre collection d'été. Vous pouvez les trouver sur notre site web.
Pour continuer la journée avec énergie, nous avons profité d'un bon petit-déjeuner avec une excellente compagnie. Le petit-déjeuner était équilibré et comportait les éléments essentiels pour un repas sain et équilibré.
Merci à tous les participants et merci à Notabene pour avoir guidé nos pas dans ces actions.
Et toi... Que pensez-vous de l'événement, aimeriez-vous que nous organisions des cours plus souvent, et faites-nous part de vos idées et opinions !
