Bien que ce jour soit connu comme le début de l'été, le 21 juin est également la JOURNÉE INTERNATIONALE DU YOGA.
Le yoga est une pratique physique, mentale et spirituelle de tradition ancienne, qui trouve son origine en Inde. Le mot "yoga" signifie unité car il symbolise l'union du corps et de l'esprit.
Bien que beaucoup d'entre vous qui lisent ces lignes sachent de quoi je parle, cette journée a été créée pour sensibiliser aux avantages de la pratique de ce sport.
Nous avons voulu le fêter en organisant de superbes cours d'une des variantes du yoga appelée "Gyrokinesis" et qui se définit comme une nouvelle façon de comprendre le corps et ses possibilités.
Le lieu de la célébration était imbattable. Madrid, huit heures et demie du matin et la terrasse de Notabene, accompagnée d'une température magnifique. Le professeur de l'événement est Lasai Estudio, qui nous a fait tomber amoureux de sa nouvelle façon de travailler.
Nous vous laissons un aperçu de ce que cela a donné. Nous vous en dirons bientôt plus en détail.
Aujourd'hui nous voulons profiter de cette occasion pour vous remercier de votre affection à notre égard, sans vous rien de tout cela ne serait possible.
En attendant... Félicitations à tous ceux qui comprennent le yoga comme un mode de vie !
YOGA VIVANT NÉ