INTENSIDAD ALTA I 40´ En esta sesión junto a Casa Barré, te ayudaremos a tonificar y compactar. Trabajarás fuerza, resistencia y flexibilidad sometiendo cada músculo a tensión mediante movimientos cortos y controlados.

INTENSIDAD MEDIA I 40´ En esta sesión junto a Casa Barré, estarás quemando grasa y tonificando el músculo al mismo tiempo. Es una clase de coreografía en barra con intervalos de HIIT, se mantiene un flow continuo donde trabajas todo el cuerpo. ¡Es la combinación perfecta de cardio, fuerza y resistencia! 

INTENSIDAD MEDIA I 40´ En esta sesión junto a Casa Barré, te ayudaremos a tonificar y compactar. Trabajarás fuerza, resistencia y flexibilidad sometiendo cada músculo a tensión mediante movimientos cortos y controlados.