Todo al rosa por una buena causa

Todo al rosa por una buena causa
Queremos concienciar de la importancia de prevenir esta enfermedad y compartir con vosotros el testimonio de Nuria. No le des la espalda al cáncer y ayúdanos a colaborar. #Contigodamoslacara  

Aeroyoga by Born Living Yoga

Aeroyoga by Born Living Yoga
Volvemos con nuestras experiencias Born y esta vez hemos querido probar con Aeroyoga.  La experiencia fue un éxito rotundo a quienes lo probaron y os animamos a intentarlo. Descubre todos los detalles del evento.

GYROKINESIS by Born Living Yoga

GYROKINESIS by Born Living Yoga
Todos los detalles del evento que organizamos para celebrar el día Internacional del yoga. Disfrutamos de una excelente compañía y cómo no, de una manera saludable y deportista.

Unión del cuerpo y la mente

Unión del cuerpo y la mente
Día Internacional del Yoga, celebrado para mostrar los múltiples beneficios que aporta este deporte. Estilo de vida saludable y uno de los deportes que están más de moda actualmente. Aquí podrás saber un poquito más sobre este "enganche".  

Cada gesto cuenta

Cada gesto cuenta
Hoy día 5 junio, día internacional del medio ambiente, queremos reflexionar sobre el cuidado que estamos haciendo de él. 

SALUDO AL SOL, LA MEJOR FORMA DE EMPEZAR EL DÍA

SALUDO AL SOL, LA MEJOR FORMA DE EMPEZAR EL DÍA
Como bien sabemos el saludo al sol está compuesto por unas doce posturas distintas. Tiene numerosos beneficios al igual que el resto de posturas de yoga. Nos ayuda a perder grasa abdominal, a perder calorías y a mejorar la flexibilidad en lo que a la columna vertebral se refiere. Las posturas por las que está compuesto el saludo al sol son:

HELADO DE ARÁNDANOS

HELADO DE ARÁNDANOS
El helado de arándanos, es una receta muy sencilla de hacer y además sana. Únicamente nos llevará su elaboración un periodo de 10 minutos más lo que tarden en congelarse.